Главная
Регистрация
Вход
Суббота
04.05.2024
16:19
Рекомендуемые браузеры: Mozilla FireFox или Opera | Вы вошли как Вы еще не зарегистрированы. | Группа "Гости"Приветствую Вас Вы еще не зарегистрированы. | RSS
Раскрутка Вашего сайта. БЕСПЛАТНО!


Меню

Вход

Слушать музыку

Слайд шоу
Смотреть полноразмерные обои

Поддержка Портала

 Полезные Статьи 

Главная » Статьи » Психология

Как превратить работу в удовольствие: секреты самомотивации
Позитив

Хорошие управленцы знают, что грань между мотивацией и манипулированием очень тонка. Некоторые и вовсе называют мотивацию манипуляцией сознанием.
Мотивация – нечто способное побудить нас к действию.
Манипуляция – нечто вынуждающее нас к действию.
Причем это совсем не значит, что нельзя прибегать к манипулированию; сочетая оба способа, можно перепрограммировать собственную модель поведения на более успешную и позитивную.

Итак, откуда взять вдохновение? Как зарядиться трудоспособностью на целый день?

Раскрась серые будни

Выясни, что в рабочем процессе вызывает у тебя наибольшее раздражение. Утренний разбор почты? Телефонные звонки? Бессмысленные летучки? Нашла? Теперь «перекрашивай» каждое неприятное действие, превращая его в удовольствие. Например, разбор утренней почты можно скрасить чашкой ароматного кофе. Во время телефонных звонков – побаловать себя какой-нибудь beauty-процедурой, например, ароматерапией или маской для рук. А на летучке настройся блистать выдающимися идеями и получать комплименты по поводу своей гениальности.

Общаемся с удовольствием

Говорят, мир был бы прекрасен, если бы не все эти люди вокруг. Как же сложно бывает порой заставить себя пообщаться с нужными, но не особенно приятными людьми! Между тем, взаимодействуя даже с самыми неадекватными персонажами, можно извлекать личную выгоду.

Например, зачастую люди не переносят в поведении других то, чего не могут позволить себе в силу воспитания, стеснительности, отсутствия коммуникативных навыков и т.д. Если стало понятно, что, например, излишняя болтливость коллеги раздражает большей частью из-за того, что тебе в офисе отведена роль молчаливого слушателя, – улыбнись. Ты нашла свое слабое место, а это – половина победы. Отбрось весь негатив, рассматривай его источник исключительно как бесплатное и ценное пособие по овладению желанным навыком. Совсем скоро начнет получаться, и былое раздражение уступит место внутреннему удовлетворению и даже чувству человеческой благодарности.

Концентрируемся на цели

Ошибка большинства из нас заключается в том, что мы слишком много думаем о трудностях и преградах на пути к нашей цели. Когда ты снова и снова прокручиваешь в голове все возможные осложнения, желание действовать исчезает очень скоро и бесследно. Чтобы этого избежать, достаточно просто сконцентрироваться на конечном результате. Сосредоточься на своей цели, представляй ее во всех подробностях. Думай о том, как будет здорово, когда она осуществится. Это зарядит тебя вдохновением и придаст сил.

Самомотивация – удивительный и абсолютно бесплатный инструмент, которым обладает каждый из нас. Не пренебрегай ею: никто, кроме тебя самой, не сможет изменить что-то в твоей жизни. Мотивируй себя каждый день, и результаты твоей работы будут говорить сами за себя!



Источник: http://widescreen.ucoz.ru
Категория: Психология | Добавил: Паша (18.10.2009)
Просмотров: 478 | Теги: работа, удовольствие, позитив, психология | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Список разделов
Психология [33]
Бизнес, карьера и финансы [8]
Полезные советы [7]
Отдых и Туризм [3]
Цифровая техника и HiTech [10]
Красота, мода и стиль [0]
Любовь и секс [1]
Мужчина и женщина [11]
Здоровье [9]
Дом, квартира, дизайн [4]
Спорт [3]
Автомобили [2]
Непознанное и невероятное [1]
Интересные факты [37]
Бизнес в сети [37]

Облако категорий

Возраст сайта

Статистика сайта

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сайт сегодня посетили:

Партнеры
Продвижение сайта
Мир танков
Мир кораблей
Мир самолетов
Вопрос ответ
Список игр
Интернет магазин одежды


Мультимедиа Портал © WideScreen 2009-2024
Rambler's Top100